Dilemmat är att ta ut en mindre glädje nu eller en större senare. Missförstådda talesätt som carpe diem kanske får folk att ta ut det ohälsosamma för att njuta idag istället för att må bättre långsiktigt.
Några exempel på långsiktighet som kan löna sig:
- Avbetalning brukar kosta mera än att köpa av något, speciellt om avbetalningar blir en regel framom undantag
- Att direkt göra det trista som man annars blir och grubbla på (t ex disk, betalning av räkningar, studier, mm), med reservation för perfektionister som aldrig får nog med grejor som måste göras (överduktiga som aldrig får för sig att ta det lugnt)
- För mycket godsaker eller alkohol kanske tar bort tristessen för stunden, men blir en enorm börda med tiden om man inte förbrukar energin man får i sig, t ex en viktökning på bara 170 gram i månaden ger 2 kg i året som blir 20 kg på 10 år!
Jesus tar steget ännu längre. Vi kan nu investera i det kommande livet.
Luk 12:33
Sälj vad ni äger och ge åt de fattiga. Skaffa er en penningpung som inte slits ut, en outtömlig skatt i himlen, dit ingen tjuv kan nå och där ingen mal förstör.
Om marshmallowtestet på Wikipedia:
https://sv.wikipedia.org/wiki/Marshmallowexperimentet_vid_Stanfords_universitet